재갈부인이경화의 혼자수다방

당신의 중년은 행복하십니까? 2013년 2월 14일, (KBS아침마당 / 목요특강) ***중년을 행복하게 지내기 위해 다음 5가지에 적응해야 한다. 1) 신체적응 / 외모의 변화, 만성 질환에 적응하라. => 운동하라./나가라, 만나라, 만져라!!! 2) 역할적응 / 가사를 분담하라. => 더이상 남자의 일, 여자의..

2013년 1월 17일 흔들리는 중년, 우리 남편 1954년 2월생 말띠, 우리 남편, 허리아파 절절맨 지 좀 되었다. 덕분에 수영을 꾸준히 1년 넘게 근 2년을 하고있고, 물리치료도 꾸준히 받으면서 살도 날씬하게 빠지고 아주 많이 좋아졌다. 다행이다 했더니 그저께 쯤부터? 눕고나면 못 일어날 정도..

원 데이 (2012) One Day 8.1 감독 론 쉐르픽 출연 앤 해서웨이, 짐 스터게스, 라프 스팰, 패트리샤 클락슨, 로몰라 가레이 정보 드라마, 로맨스/멜로 | 미국 | 107 분 | 2012-12-13 2012년 12월 15일 J여사와 롯데시네마에서~ 무서운거 빼고, 시간되는거 찾다가 포스터 사진이 예뻐서 택한 영화. 1988년 7월 ..

2013년 1월 11일 금요일, KBS아침마당 시어머니 3대 잔소리 1) 살림을 제대로 하기는 하는거냐? = 나, 힘들었다~는 한풀이 + 열심히 잘한 것을 알아주고 칭찬해주라~ 2) 밥은 챙겨주니? = 밥은 생존의 문제다! 잔소리 안하고 싶다만 할 수밖에 없구나! 3) 이번 주에 올거냐? = 잔소리를 할 수밖에 ..

오늘 2013년 1월 10일 KBS 아침마당, 목요특강 부부, 더불어 살아야 더 불어난다. /(이병준 목사님) 1. 결혼...잘 놀려고 결혼하는 것이다! ...서로 다름을 즐기는 것이 결혼이다! 몰입...재미있고, 난이도가 있어야 한다. (TV시청은 난이도가 낮으므로 '몰입'이 아니다!) 2. 남자와 여자의 다른점을..

중앙일보 (2013년 1월 7일 월요일 S2) 중년남성의 정신건강 수칙 1) 일에만 매달리지 마라. / '탈진증후군'주의 일과 자신의 삶을 분리하고, 적정거리를 유지해야 한다. '무엇을 할 것인가?' 보다 '무엇을 하지 않을 것인가', '무엇을 놓을 것인가', '이걸 안하면 내가 죽나?'라는 질문을 스스로..

인생 2막, 행복을 준비하자 / 남성문화사회연구소, 이의수 원장 2012년 5월 17일 오후 12:12 2012년 5월 17일 KBS TV '아침마당 - 목요특강' 남성문화사회연구소, 이의수 원장 70%행복론 왜 꼭 산꼭대기까지 올라가야만 하는가. 그렇게 힘겹게 정상에 올라가 얼마나 머물다 오는가. 차라리 70%정도만 ..

2012년 2월 23일, KBS 아침마당, 목요특강 판단력 부족으로 결혼하고, 인내력 부족으로 이혼하고, 기억력 부족으로 재혼한다. 우리나라는 년 15,000명이 자살하는 나라이다. 내가 놓친 수많은 위기의 신호들을 감지하라. 하인리히 법칙 / 1 : 29 : 300 = 위기는 수많은 신호를 보낸다. - 300건의 징후..

2011년 9월 25일 오후 2:49 오늘 교회 설교 중의 예화 2개. 1) '고통을 없애주는 나무' 이야기 - 누구든지 자기 고통을 가지고 와 놓고갈 수 있는 나무가 있었다. 그 이름이 '고통을 없애주는 나무'였다. 단 조건이 있었으니 내 고통을 놓고가는 대신에 남이 놓고 간 다른 고통을 들고가야하는 것..

첫째, Clean Up. (크린업) 나이 들수록 신체와 환경을 모두 깨끗이 해야 한다 자주 목욕을 하고, 분기별로 주변을 정리 정돈하고, 둘째, Dress Up. (드레스업) 항상 용모를 단정히 해 구질구질하다는 소리를 듣지 않도록 해야 한다. 셋째, Shut Up. (셧업) 말하기보다는 듣기를 많이 하라는 주문이다. 넷째, Show Up...