오늘 2013년 1월 10일 KBS 아침마당, 목요특강
부부, 더불어 살아야 더 불어난다. /(이병준 목사님)
1. 결혼...잘 놀려고 결혼하는 것이다!
...서로 다름을 즐기는 것이 결혼이다!
몰입...재미있고, 난이도가 있어야 한다. (TV시청은 난이도가 낮으므로 '몰입'이 아니다!)
2. 남자와 여자의 다른점을 알아야 제대로 소통할 수 있다.
남자의 스위치는 단 2개, on, OFF만 있다. 여자는 그 외에의 부가기능이 많다.
연역법의 소통방법을 써야한다. 귀납법의 방법이 훨씬 효과적이다.
결론부터 말해라. 여러가지를 널어놓고 살짝 결론을 보여줘라!
남자에게 말할 때는 6하원칙으로 말하라. 아내의 시시콜콜한 이야기를 그냥 들어주라.
예) 와이프의 생일선물을 줄 때...분위기 잡고 슬그머니 선물을 주라. 감동한다.
남편의 생일일 때................생일선물을 준비했음을 알린 후 행동계획을 말하라.
예) 남편에게 장보기를 시키고 싶을 때, 먼저 그의 '힐링푸드'를 사게 한 후, 다른 것들 장을 본다.
신나서 한다. 다음에는 스스로 또 한다.
(남자들은 나름 healing food가 있다. 싸구려 추억의 과자나 소세지 같은 것들...못사게 막지마라.)
다르다는 것...을 즐겨라.
여행도 지금 여기와 다를 수록 더 비싸지않은가!
3. 결혼의 환상에서 벗어나라. 오히려 결혼과 동시에 나락으로 떨어진다!
- 결혼하면 '고생 끝, 행복 시작'?? 아니다!
- 배우자가 나의 모자란 점을 채워주겠지?? 아니다!
- 지금은 힘들지만 언젠가 백마탄 남자가 나릉 구원해주겠지?? 절대 아니다!!!
미국 하빌 헨드릭스박사의 'U자 이론'에 의하면 95%는 아예 운명으로 돌리며 회복불능상태가 되고,
겨우 5%정도가 바닥을 치고 행복한 결혼생활로 올라가는데 그 경우는 초기보다 더 행복한 상태가 된단다.
결혼 후 15년~20년 후에야 진짜 행복을 알게된다!!! (젊은이들이여, 너희가 '중년의 행복'을 알어???)
4. 100세 시대에 맞게 생각을 바꾸자.
진시황도 50을 못 넘겼다.
이제 3rd Age/중년/이 엄청 길어졌다./ 젊은 시절의 고통도 자산이 된다!
1st Age / 부모에 의해 결정되고 살 수밖에 없던 시기/ 태어나서부터 25세의 시기/인생 준비기간
2nd Age / 배우자, 직업에 의해 살 수 밖에 없던 시기 / 26세~50세 / 청년
3rd Age / 자유롭게 살 수 있는 시기, 행복해지는 법을 배우는 시기 / 51세~75세 / 중년
(이 구분은 맥아더재단에서의 구분이고, 다른 연구소는 30/60/90세로도 나눈답니다~)
5.중년이여, 이제부터라도 잘 놀자!
1) 남과 여의 놀이?? ................(이 대목을 놓쳤습니다~에이그...누가 댓글 좀 달아주세요~)
2) 정서적 교류, 친밀감/ '같이' 잘 놀아라.
3) 영적놀이 / 삶의 가치, 존재가치를 함께 나누어라.
-사람은 삶의 가치, 존재의 의미를 상실할 때 죽는다. (빅터 플랭클)
'결혼은 미친짓이다'라는 말이 있습니다.
결혼은 어느 수준에 '미쳐야' 아는 것입니다.
젊은 시절에는 ....'때문에' 못살아~하면서 살다가,
중년이 되어 ...'덕분에' 고마와~하면서 행복해지는 것입니다.
제 장인어른이 환자가 되셔서 화장실 출입이 어려워지셨는데,
아무도 안되고 꼭 '부인' 장모님만 들어오시게 했습니다.
그래서 아, 부부가 '마지막 보호자'이구나...생각했습니다.
행복한 사람들을 보면 부부관계가 풍성한 사람들이 많습니다.
저는 상담 온 사람들에게 '역지사지'훈련을 시킵니다.
'억지사지'로 라도 '역지사지'하라~고 요구합니다.
우울증도 학습된 것입니다. 그러므로 낙관적 학습으로 고칠 수 있습니다.
중년에는 스스로에게 투자를 하십시오.
애들도 다 떠나고 부부만 남는 시기입니다.
이제 남편, 자식들에게 100% 헌신했던 것을 6~70%만 헌신하고,
나머지는 스스로에게 헌신하십시오.
그래서 '매력'있는 자신을 만드십시오.
'배우자'란 평생 열심히 '배우자'는 뜻입니다.
그래서 9988234--99세까지 88하게 23살처럼 사랑하며 삽시다!!!
이병준 목사 / 목사, 상담심리학 박사
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중년이란~자기가 하고자 하는 일을 실컷 하고 사는 나이.
젊은 시절의 고통이 자산이 되는 나이.
진정 행복해지는 법을 배우고 아는 나이.
나 스스로 성취자가 되는 나이!!!
그래서, 잘 놀 수 있는 나이~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
3rd Age / 중년 / 51세~75세!!! 56년 생인 저는 젊은 중년입니다, 100세 시대에~ㅎ~
초반에는 놓쳤습니다. 중간에도 조금 놓쳤습니다. 죄송~
경상도 사투리로 조분조분 재미있게 강의해주신 목사님, 감사합니다~꾸벅~
오늘 강의, 참 행복했습니다.
나이먹고 있슴이 감사했습니다. ㅎ~
감사합니다~~~
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