명랑함과 희망의 힘

명랑함과 희망의 힘

슬픔, 걱정, 불만, 후회, 죄책감, 불신,

이 모든 것들은 생명력을 파괴시키며 쇠퇴와 죽음을 초래하는 경향이 있다.…

용기, 희망, 믿음, 동정, 사랑은 건강을 증진시키고 생명을 연장시킨다.

슬픔으로 인해 혈관과 신경에서 혈액 순환이 둔화되며 간의 활동도 방해받는다.

이로 인해 소화 과정과 영양 섭취 과정이 방해받으며 모든 신체의 골수가 마르게 되는 경향이 있다.

슬픔과 염려는 단 한 가지 약도 고쳐 줄 수 없는 한편, 큰 해를 끼칠 수 있다. 

그러나, 명랑함과 희망은 다른 사람의 길을 밝게 해줄 뿐 아니라

“그것을 얻는 자에게 생명이 되며 그 온 육체의 건강이 됨이라”(잠 4: 22).

- 그리스도인의 마음과 품성과 인격 2, 458.

The power of Cheerfulness and Hope

Grief, anxiety, discontent, remorse, guilt, distrust, all tend to break down the life-forces and to invite decay and death.... Courage, hope, faith, sympathy, love, promote health and prolong life.

Sadness deadens the circulation in the blood vessels and nerves and also retards the action of the liver. It hinders the process of digestion and of nutrition, and has a tendency to dry up the marrow [interior substance] of the whole system.

While grief and anxiety cannot remedy a single evil, they can do great harm; 

but cheerfulness and hope, while they brighten the pathway of others, “are life unto those that find them, and health to all their flesh” (Proverbs 4:22).

— Mind, Character, and Personality Volume 2, 458.