재갈부인이경화의 혼자수다방

그들에겐 우울증도 성공의 동력이었다 조선일보 곽아람 기자 입력 2018.12.22 03:00 영국의 저명한 정신분석가 "처칠, 카프카, 뉴턴의 성취는 자기 안의 절망과 싸운 결실… 창의적 재능으로 우울함 극복" 처칠의 검은 개 카프카의 쥐｜앤서니 스토 지음｜김영선 옮김｜글항아리｜456쪽｜1만80..

성인 535만명 '우울증 高위험군'… 홀로 끙끙 앓다 큰병 키웁니다김성모 기자 이기훈 기자 입력 : 2017.12.26 03:03 | 수정 : 2017.12.26 07:33 ['마음의 감기' 우울증] [上] 우울증, 누구나 한번은 겪을 수도… 치료시기 놓치면 극단선택 위험 주저 말고 상담·치료 받으세요 경증은 상담만 받아도 효과..

우울증 환자에게 하면 안 되는 위로의 말 6가지by중앙일보 주소복사가 완료되었습니다 [중앙포토] 친구나 가족이 힘들어하고 우울해 할 때 일상적으로 주고받는 위로 또는 조언의 말들이 있다. 보통의 경우 이런 말들은 상대에게 도움이 되기도 하고, 그저 별다른 느낌 없이 지나가기도 ..

움직이고 행동하라 (2017년 9월 11일 월요일) 살다보면 힘들고 슬프고 우울한 날들이 있게 마련입니다. 그렇다고 우울함과 하염없이 붙어 있어서는 안 됩니다. 그럴수록 우울함은 당신을 감정의 깊은 밑바닥으로 데리고 갈 테니까요. 슬프고 우울한 감정이 들기 시작하면 당장 자리를 박차..

"식단만으로 우울증 개선 가능하다” (연구) (코메디닷컴, 식단의 질을 올리기만 해도 우울증 증상을 개선할 수 있다는 연구결과가 제시됐다. 호주 디킨대학교 음식과 기분 센터 연구팀이 학술지 ‘바이오메드-센트럴 의학’지에 발표한 내용에 따르면 우울증을 치료하는 다른 요인은 통..

'조용한 살인자'… 수면 부족이 초래하는 11가지 위험세계일보 원문 |입력 2016.12.29 10:42 |수정 2016.12.29 14:36 | 더보여zum 당신은 잠에 얼마나 투자하고 있는가. 생명 유지에 반드시 필요한 요건으로 공기, 물, 수면, 음식이 꼽힌다. 이 가운데 바쁜 현대인에게는 수면 부족이 가장 큰 위협으로 ..

우울증을 이긴 이철환 작가 (2016년 7월 5일 화요일) 2000년에 출간, 400만부 이상이 팔린 ‘연탄길’의 작가 이철환은 심한 우울증 때문에 여러 번 자살에 대한 충동을 느꼈다고 합니다. ‘불도 켜지 않고 몇날 며칠을 방구석에 박혀 살았습니다. 보름동안 머리를 감지 않았던 때도 있었습니..

우울증 치유 요즘 우울증을 비롯한 정신 질환이 늘고 있다. 정신 질환은 영혼과 관련이 있다. 이 병은 현재의식과 잠재의식 사이에 있는 영혼이 빠져나가 버릴 때 일어난다. 현실 세계에서 아주 고통스럽거나 슬픈 일을 겪으면, 영혼이 육체에 머물지 못하고 나가 버린다. - 이하레이카라 ..

중앙일보 (2013년 1월 7일 월요일 S2) 중년남성의 정신건강 수칙 1) 일에만 매달리지 마라. / '탈진증후군'주의 일과 자신의 삶을 분리하고, 적정거리를 유지해야 한다. '무엇을 할 것인가?' 보다 '무엇을 하지 않을 것인가', '무엇을 놓을 것인가', '이걸 안하면 내가 죽나?'라는 질문을 스스로..