분노에 대하여 (CBS)

분노에 대하여 (2020년 5월 9일 토요일 / 방송시간 : 매일 새벽 5시 58분)

살다보면 화가 날 때가 있습니다.

이때 우리는 그 화를 잘 다스려야합니다.

만일 화가 난 채 설거지를 하면 그릇을 떨어뜨리기도 하고

주차하려고 후진하다가 기둥에 박기도 합니다.

그런 실수들은 화를 더 키울 뿐입니다.

스스로 화를 내지 않기로 결심하거나

기능한 한 빨리 화를 누그러뜨려야합니다.

적절하지 않는 화는 스스로의 인격에 손상을 끼칠 뿐입니다.

‘누구든 화를 낼 수 있다.

그러나 올바른 방식으로 화를 내는 건 쉬운 일이 아니다.’ - 아리스토텔레스