치료하는 식사
너무 자주 먹고 너무 많이 먹는 일에 방종하므로 소화 기관에 지나친 부담을 주고 신체에 발열 상태를 조성한다. 피는 불결해지고 그 다음 여러 가지 종류의 질병들이 발생한다. 의사가 불려와서 당장의 고통을 완화시켜주는 어떤 약을 처방한다. 그러나 그것이 질병을 고치지는 못한다. 그것이 질병의 형태를 바꿀지는 모르나, 오히려 해로움이 10배나 증가된다.
체력은 조직에서 불결한 축적물을 제거하기 위하여 최선을 다하고 있었다. 그러나 만일 깨끗한 공기, 정결한 물과 같은 하늘이 내려주신 일반적인 축복에 의한 도움으로 체력이 그 일을 하도록 내버려두었더라면 신속하고도 안전한 치료 효과를 보았을 것이다.
그러한 경우, 사람들은 다른 사람들이 아무리 해도 그들을 위하여 할 수 없는 일을 스스로 할 수 있다.
그들은 자신들이 체력에다 억지로 지워놓았던 짐을 경감시키는 일을 시작해야 할 것이다. 그들은 마땅히 원인을 제거해야 할 것이다.
짧은 기간 동안 금식하여, 위장이 쉴 기회를 주어라.
주의 깊고도 이해력 있는 물의 응용으로, 신체의 발열 상태를 경감시켜라.
이 효과들은 조직에서 불순물들을 없이 해주려고 애쓰는 생리 작용을 도울 수 있는 것이다.
그러나 일반적으로 고통당하는 사람들은 참을성이 없어진다. 그들은 즐겨 극기하려 하지 않는다.
그들은 배가 고파서 고통을 당한다….
만일 환자가 자신의 식사에 반드시 수반되어야 할 물의 필요성을 느끼지 못한다면 물의 사용은 별로 효과가 없을 것이다.
많은 사람들이 건강 법칙을 범하면서 살아가고 있으며 그들의 건강과 그들이 먹고 마시고 일하는 습관과의 관계를 알지 못한다. 남용으로 고통을 당하고 있는 그들의 체력이 신체에 통증과 고통이 일으키기까지 그들은 자신들의 진정한 상태에 대하여 깨닫지 못할 것이다. 305
만일 그 때라도 고통당하는 사람이 일을 올바로 시작하기만 하면, 그리고 그들이 등한시해왔던 단순한 방편들인 물의 사용과 적당한 식사에 의지할 것 같으면 체력은 그가 요구하는 바로 그 도움을 받을 수 있으며 그가 오래 전에 받았어야 하는 도움을 받을 것이다.
만일 이러한 과정을 추구하면, 환자는 대개 쇠약해지지 않고 회복할 것이다. - (1864) Sp.Gifts IV, 133-135
A Remedial Diet
Indulging in eating too frequently and in too large quantities, overtaxes the digestive organs and produces a feverish state of the system. The blood becomes impure, and then diseases of various kinds occur. A physician is sent for, who prescribes some drug which gives present relief, but which does not cure the disease. It may change the form of disease, but the real evil is increased tenfold. Nature was doing her best to rid the system of an accumulation of impurities, and could she have been left to herself, aided by the common blessings of Heaven, such as pure air and pure water, a speedy and safe cure would have been effected.
The sufferers in such cases can do for themselves that which others cannot do as well for them. They should commence to relieve nature of the load they have forced upon her. They should remove the cause. Fast a short time, and give the stomach chance for rest. Reduce the feverish state of the system by a careful and understanding application of water. These efforts will help nature in her struggles to free the system of impurities. But generally the persons who suffer pain become impatient. They are not willing to use self-denial, and suffer a little from hunger....
The use of water can accomplish but little, if the patient does not feel the necessity of also strictly attending to his diet.
Many are living in violation of the laws of health, and are ignorant of the relation their habits of eating, drinking, and working sustain to their health. They will not arouse to their true condition until nature protests against the abuses she is suffering, by aches and pains in the system.
If, even then, the sufferers would only commence the work right, and would resort to the simple means they have neglected,—the use of water and proper diet,—nature would have just the help she requires, and which she ought to have had long before. If this course is pursued, the patient will generally recover without being debilitated.—Spiritual Gifts 4a:133-135, 1864
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