재갈부인이경화의 혼자수다방

색채 심호흡 법 (2017년 2월 26일 일요일) 참을 수 없을 만큼 스트레스가 쌓이고 화가 머리끝까지 치밀 때는 새로운 심호흡 법을 시도해야 합니다. 좋아하는 색깔의 종이를 마련한 뒤 그것을 뚫어져라 바라보면서 깊이 쉼 호흡을 들이쉬고 내쉬면 됩니다. 실제로 영국의 브리스틀대학교에서..

교회절기와 예전색깔 (서울복음교회) 교회절기와 색깔 절기는 본래 교회력에서부터 나왔는데, 교회력(the Church Year)이란 예수 그리스도의 복음의 주제들과 삶의 내용에 바탕을 둔 연중예배계획 수립을 위한 달력입니다. 교회력은 여섯 가지 절기, 즉 강림절기, 성탄절기, 주현절기, 사순절..

色을 즐기는 노인들이 치매없이 오래산다 [동아일보] 색은 고유한 파장과 진동수를 갖는 에너지의 한 형태로 생명체에 생리적 심리적 영향을 미친다. 이 것을 임상에 적용한 것이 바로 색채 치료다. 눈을 통해 들어오는 빛의 형태인 색은 뇌에 영향을 미쳐 자율신경계의 균형에 관여하기 ..

백성호 기자의 현문우답 <104> 바다를 보며 배우다 [중앙일보] 입력 2011.08.18 00:25 수정 2011.08.18 00:30 | 종합 26면 지면보기 # 풍경1 : ‘말씀은 하느님(하나님)이셨다… 모든 것이 그분을 통하여 생겨났고/그분 없이 생겨난 것은 하나도 없다/ 그분 안에 생명이 있었으니/그 생명은 사람들의..

백성호 기자의 현문우답 <26> 당신은 무엇에 물이 듭니까 [중앙일보] 입력 2007.11.15 05:29 수정 2007.11.15 07:45 | 종합 23면 지면보기 며칠 전 동료 기자들과 극장에 갔습니다. 리안 감독의 영화 ‘색, 계(色, 戒)’를 봤죠. 놀랍더군요. 감독의 칼날은 여전히 날카롭게, 그리고 깊이 있게 관객..