분노를 방치하지 말자 (CBS)

분노를 방치하지 말자 2015년 10월 10일 토요일

때로 우리는 무언가 잘 풀리지 않을 때 자주 화를 냅니다. 그러나 끊임없는 분노에 자신을 방치해두어서는 안 됩니다. 증오의 대상이 내안으로 들어오고 신경을 집중하는 바로 그 대상물이 곧 내 모습이 되어버리기 때문입니다.   이 문제에 대한 해답은 바로 용서에 있습니다. 다른 사람을 완전히 놓아줄 때 비로소 자유로워집니다.   ‘사랑할 때와 마찬가지로 미워할 때도 우리는 골똘히 생각하는 바로 그것을 닮아가게 된다.’ - 메리 레널트