웃으면 복이 오는가? (CBS)

웃으면 복이 오는가? (2018년 4월 29일 일요일)

‘웃으면 복이 온다.’는 말이 있습니다.

웃음의 효과는 이미 과학적으로 증명이 된바가 있습니다.

우선 웃음은 뇌 속에 모르핀보다 100배나 강한 엔도르핀을 분비시켜 스트레스를 줄여줍니다.

또한 웃을 때 얼굴의 근육은 231개나 움직이기에 저절로 운동이 된다고 합니다.

정말 단순히 웃는 것만으로도 이만큼의 복을 불러오니 안 웃을 이유가 없습니다.

‘인류에게는 정말로 효과적인 무기가 하나 있다. 바로 웃음이다.’ - 마크 트웨인