[순환] 마음의 평강 (CBS)

[순환] 마음의 평강 2015년 6월 18일 목요일

복잡한 세상을 살다보면 하루에도 몇 번씩 마음이 흔들릴 때가 있습니다. 마치 놀이터에서 시소를 탄 것처럼 마음이 흔들립니다. 어떤 때는 일이 너무 안 돼 비관에 빠지기도 하고 또 어떤 때는 뭔가 잘 될 것 같아 낙관적인 생각에 들뜨는 마음이 되기도 합니다. 마음이 언짢을 때는 ‘내가 왜 그랬을까.’ 하며 마음에 징벌을 내리기도 하고 기분이 아주 좋을 때는 마음에 훈장을 달아주는 만족감에 젖기도 합니다. 하루에도 몇 번씩 극과 극을 오고가는 우리의 마음이 평심을 찾는 방법은 무엇일까요. 명상과 기도만이 우리의 마음에 평강을 준다는 사실을 기억합시다.